エビとスーパーフルーツトマトのパエリア
カテゴリ:レシピ
材料
(4人分)
スーパーフルーツトマト …中2個
エビ …250g
白米 …2カップ
玉ねぎ …1/2個
ナス …1本
ズッキーニ …1/2本
マッシュルーム …5個
ニンニク …1かけ
コンソメキューブ …1個
オリーブ油 …大匙4
サフラン(あれば) …ひとつまみ
塩 …小匙1/2
胡椒 …少々
お湯 …400ml
スーパーフルーツトマト …中2個
(トッピング用)
パセリ …適量
フライパンを使って作る、簡単パエリアです。スーパーフルーツトマトをたっぷり炊きこむので、お米にトマトの旨みが凝縮されてフルーティーな仕上がりに。お好きなシーフードやソーセージなどを組み合わせて、その都度いろいろな味のバリエーションを楽しめるのが魅力です。
(作り方)
①白米は洗って、30分ほどざるに上げておく。
②お湯にコンソメとサフランを入れて溶かしておく。
③エビは殻をむいて背ワタをとり、かるく塩・胡椒をしておく。
④野菜はすてべ粗みじん切りにする。トッピング用のトマト2個は厚さ5mmくらいのスライスにする。
⑤オリーブ油大匙1を引いたフライパンでエビを炒める。色が変わったら火を止めていったん皿に移しておく。
⑥エビを炒めたフライパンにオリーブ油大匙3を足し、ニンニクを入れて弱火にかける。香りが立ってきたら、玉ねぎ、マッシュルーム、ナス、ズッキーニ、トマト、米を加えて中火でよく炒める。
⑦お米が透き通ってきたら、塩小匙1/2、胡椒、サフラン入りコンソメスープを一気に加え、全体を軽くかき混ぜる。蓋をして中火で10分ほど炊く。
⑧10分経ったら、蓋を外してスライストマトと炒めておいたエビを加える。強火にして2~3分、お米の水分を飛ばす。火を止め、蓋をして10分間蒸らす。仕上げに刻んだパセリを振って出来上がり。